【楽しく野球を続けるためのからだ講座～地域支援～】

【楽しく野球を続けるためのからだ講座を開催しました🙌】

こんにちは！WITスタッフの竹本です。
今回は、地域の健康づくりに貢献する取り組みの一つとして、新しく実施した「楽しく野球を続けるためのからだ講座」についてご紹介します⚾️

本講座は、子どもたちがケガなく、安心して、長くスポーツに取り組める環境づくりを目的に、スタッフで内容を検討し開催したものです。

私自身が13歳の時に右肘を痛め、野球を続けることができない期間があったこと。

子どもたちが好きなスポーツを続けられるようにサポートしたいという想いが、この業界を志した理由の一つであることから、今回の取り組みにおいて講師役を立候補し、務めました。

・子どもたちにとって、小学校の授業よりも長い講座になること。

・スポーツ医科学の視点から、子どもたちにとって聞きなじみのない専門性の高い話をすること。

などから、伝わるかどうかの不安と「子どもたちの健康の一助になれる！」というワクワクを感じながら、当日まで準備を進めました。

当日は、ポスター掲示にご協力いただいた施設の方や、準備において沢山指導してくださった先輩方、初開催にも関わらず参加していただいた皆さまのおかげさまで、野球を楽しく続けるために必要なことをお伝えすることができました。

　講座の様子➀

また、講座中は、私の問いかけに対して、子どもたちが積極的に手を上げたり、発言してくれたりしました。中には、メモを取ってくださる方や、写真に収めてくださる保護者の方もいらっしゃり、準備して良かったと噛みしめながら進めることができました。

一方で、「こう表現すればよかった。今のリアクションを拾えばよかった。」など次回に向けての反省点は山積みです。子どもたちと一緒に成長していこうと思います。

 

　講座の様子②

さらに、講座の終盤にはケガ予防に向けたエクササイズも実技形式で実施しました。

子どもたちだけでなく、保護者や指導者の皆さまにも体験していただく中で、質問が生まれ、コミュニケーションをとれたことは非常にいい時間になったと感じています。

講座の様子③

最後に

本講座の開催にあたり、ポスター掲示にご協力いただいた施設の皆さま、ならびにご参加いただいた皆さまに心より感謝申し上げます。

本講座が、ご参加いただいた皆さまにとって、日々の活動を支える手助けとなっていれば幸いです。

また、講座終了後に贈っていただいた「楽しかったよ。」「また次回もお願いします。」などの声が次回に向けての活力になっています。
今後もWITでは、地域の皆さまの健康づくりに貢献できるよう、継続的に活動を行ってまいります。

なお、次回講座の開催も決定しております。
「ケガ予防とパフォーマンスに繋がる動き出しのつくり方」をテーマに、すべての動作の起点となる部分に着目しながら、「投・打・守・走」へとつながる内容をお伝えする予定です。

ぜひご参加いただければ幸いです🙌

最後までご覧いただきありがとうございました。